И вот ваш выбор для своего первоклашки сделан в пользу плавания. С чего начать? Конечно с выбора места занятия. Выбираем бассейн ближе к дому и идем записываться. Лучше это сделать летом. Если это спортивная школа, то формирование групп во многих бассейнах к сентябрю уже заканчивается.
Обучение плаванию может быть как платным, так и бесплатным, в зависимости от места проведения занятий и их формата.
Бесплатные возможности обучения плаванию могут включать в себя предоставление бассейнов школами или учебными заведениями для занятий физкультурой, обучение плаванию в рамках физкультурных кружков или дополнительных занятий, а также возможность бесплатного посещения общественных бассейнов или открытых водоемов.
Однако профессиональные индивидуальные занятия с тренером, посещение специализированных плавательных школ или участие в соревнованиях могут быть платными. Такие платные занятия обычно предоставляют более высококвалифицированные тренеры, индивидуальный подход к обучению, доступ к специальному оборудованию и возможность участия в профессиональных мероприятиях.
Итак, можно найти и бесплатные, и платные варианты обучения плаванию, и выбор будет зависеть от ваших целей, финансовых возможностей и предпочтений.
Сделали выбор и идем в поликлинику. Рекомендуется заранее уточнить требования конкретного бассейна, который вы собираетесь посетить, и готовиться соответственно. Помните, что здоровье и безопасность детей являются приоритетными при посещении бассейнов.
Занятия для начинающих проходят 2-3 раза в неделю по 40- 45 минут. Расписание заранее оговаривайте с тренером. На занятие нужно приходить за 15-20 минут до его начала. Нужно успеть переодеться, вымыться в душе и выйти на бортик бассейна.
Какие вещи готовим?
1. Сумку.
2.Пакет для грязной обуви.
3. Сменную обувь, лучше сланцы.
4. Полотенце и халат. Во многих бассейнах раздевалка на первом этаже, а бассейн и душевые на втором.
5. Губку и мыло (гели обычно запрещены)– перед бассейном нужно обязательно вымыться.
6. Плавки или купальник. Купальник слитный. Дома на себя не одеваем. Купальник/плавки одеваются после мытья в душе на чистое тело.
7. Шапочку для плавания, лучше силиконовую. Она хорошо держится и волосы меньше промокают.
8. Очки для плавания – при покупки проверяйте, чтобы они хорошо присасывались.
9. Расческу.
Научите ребенка:
- Пользоваться душем. Открывать сначала холодную воду, закрывать сначала горячую. Зачастую помогать в душе не кому.
- Пользоваться губкой и мылом самостоятельно.
- Надевать шапочку и купальник/очки.
- Собирать сумку. Ребенок должен знать свои вещи. Обратите внимание на то, сколько и какие вещи он должен забрать из бассейна. В бассейнах склады забытых вещей.
О правилах поведения в бассейне обязательно расскажет тренер. Но и вам надо обратить внимание ребенка на то, что без разрешения тренера он в воду не заходит и не выходит.
Ну что готовы? Счастливого плавания!!!